Olen itseasiassa aloittanut laihduttamisen jo maanantaina jolloin paino oli 81,5 kg. Tänään (perjantai) paino on 80,1 kg. 

Olen maanantaista asti lisännyt liikuntaa, luopunut herkuista ja osanutrannut. Tänään olisi ensimmäinen päivä jolloin voisin vetää koko päivän pelkästään Nutriletteillä mutten tiedä haluanko. Voi olla että korvaan illan annoksen ruisleivällä.

Päänsärky alkaa pikkuhiljaa helpottamaan. Väsynyt olen, mutta sekin varmasti helppottaa pian. 

Tulen luultavasti vielä illalla kertomaan tämän päivän fiiliksiä.